특수운동

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작성자스럼프 조회 0회 작성일 2021-12-26 22:41:57 댓글 0

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대한민국 육해공 특수부대 모여서 운동했습니다. l 스트롱맨2 솔져팀 (공군 SART , 육군 특전사, 해군 UDT/SEAL)

‘대한민국 특수부대 WORKOUT’

안녕하세요 미션파서블 팀 입니다.
오늘은 스트롱맨2에 에이전트H 님과 함께 출연중인
솔져팀 인원들이 모여서 운동 했습니다.

공군 SART
육군 특전사
해군 UDT/SEAL

군대 체력단련실이 떠오르는
특수부대 WORKOUT !!

오늘도 시청해주셔서 감사합니다

#운동 #특수부대 #스트롱맨2 #솔져팀 #WORKOUT
A : 이런 체력을 가지신 분들이 나라를 지켜주셔서 정말 든든합니다.
덕분에 우리 모두가 각자의 자리에서 아무 걱정없이 자신의 일을 할 수 있는 것 같습니다.
다시한번 군인분들께 감사의 말을 드리고 싶습니다. 감사합니다.:_태극기::_불불불::_불불불:
sundol : 요즘 스트롱맨 보는 낙으로 사는데 이렇게 번외편 올려주시면 너무 감사 ㅜㅜ 엉엉 진짜 특수부대 얼굴 보고 뽑는 거 아닌지 킹리적 갓심,,, 다들 진짜 잘생기구 멋있는데 운동까지 잘해보리시네요 솔저팀 우승 가쟈
아따마 : 와 ... 다들 너무 넘사벽 클라스라서 뭐라고 설명이 안 됩니다 !! 역시 work out 영상도 그냥 안 만드는 미파:_불불불: 인트로부터 너무 멋있잖아요 솔저팀 더스트롱맨 외에도 또 보고싶다 생각했는데 이렇게 미파데이에 다섯분 같이 볼 수 있어서 너무 행복합니다 !! 철원국에 버금가는 빡빡한 영상 이 다섯분이면 지구도 구하겠다 오늘도 역시 강렬했던 :_미미미::_파파파::_데데데::_이이이::_불불불:
Let It Continue : 코로나 핑계로 몇달동안 운동 쉬었는데, 오늘 영상 보고 집앞에 피트니스 가서 새로 등록하고 운동하고왔어요☺ 대한민국에 이렇게멋진 분들이 있었다니... 그분들중에 하나 제꺼로 만들 때 까지 열심히 운동하렵니다 형 새로운 새계를 알려줘서 고마워요
엣헴펭수 : 와 SART를 볼 수 있다니 신기합니다
UDT와 특전사까지 다들 너무 멋지세요
워크아웃도 좋은데 수다떠는것도 보고싶습니다ㅋㅋㅋ스트롱맨에서 솔져팀이 우승할 것 같은데 화이팅

370. Spezial Träning schultergelenke,동결견 50견 특수운동,,,새제자 예약 준비

오십견(동결견)을 비롯한 어깨질환의 특수한 운동법을 소개한다. 고질적인 오십견 질환은 양방,한방을 막론하고 쉽게 접근이 어렵다. 그것은 근본 원인이 되는 KSNS 무의식 보호신경에 대한 개념이 없기 때문이다. 몸을 보호하기 위해 브레이크 걸린 것을 풀어주지 않으면 근본적인 치료가 되지 아니한다. 발과 발가락을 중심으로 허리,고관절까지의 질환에 대한 BSNS를 이해한 바탕위에서 손과 팔, 어깨의 상체의 질환이 접근이 가능하다. 그래서 유투를 시작한지 3년째이지만 어깨와 목에 대한 질환에 대한 스본을 공개하기가 어려웠다. 발과 발가락, 흉부의 근육, 목과 어깨의 근육이 복합적으로 작용하는 어깨관절의 질환은 여러 원인이 복합되어 나타나기 때문에 보다 폭넓고 깊은 스도본이 이루어져야 한다. 스도본과 함께 오늘 소개하는 이런 특수한 운동이 겸해져야 오십견 어깨질환 치료가 온전해진다. 올때마다 BSNS,MSNS,PSNS 등을 모두 다 체크해야 한다. 운동도 오늘 소개하는 운동뿐만 아니라 새로운 운동들이 계속 공개될 것이다. 아직은 부분적인 설명이지만, 점차 구체적으로 설명해 나갈 것이다. 발은 걷는 발가락 구부다가 중심 되어지나 어깨는 무수한 복합성이 따르는 운동이다.그래서 운동 또한 다양성을 가진다
Jürgen Hanft : Vielen Dank Herr Kim für die Trainigsmethode und die Erklärung auf deutsch.
김내균 : 참으로 단순하면서도 통쾌한 관찰입니다.
존경과 경의를 표하고 싶습니다.^^♡
Manu Lamorte : ..vielen vielen Dank für die Videos Sie sind echt super
장성배 : 선생님 감사합니다~♧
KSMX M : 선생님 감사합니다 잘실천하겠읍니다

360. Deutsch- Ergänzung zu Video 338, Training 특수운동추가 쉽게하는법

Dieses Video zeigt eine veränderte Form der Trainingsmethode aus dem Video 338. Diese Methode ist wesentlich einfacher und hat eine enorme Wirkung
무릎으로 궁뎅이 때리는것이 어려워서 포기를 한다 이제 새로운 방법으로 훈련되어서 낮에도 서서 훈련한다 현대인들의 무릎 관절발목 고관절 척추 모두보강시키는 스도본을 위한 운동이다 아 짧은 시간 에 엄청난 효과를 본다
백수아 : 교수님의 가르침 덕분에 주변지인들과 오래 오래 통증없이 자유롭게 지낼 수 있겠다 기대가 됩니다. 감사합니다~^^
김인숙 : 침대에서는 완전 잘되는데 교수님처럼 서서하면 뒷꿈치가 닿을 생각을 안하더니 생각날때마다 한번씩 했더니 이제 됩니다
감사합니다♡
박희영 : 선생님고맙습니다.
열심히노력하고배우겠습니다.
나행복 : 항상고맙게생각하고있습니다 하나라도 더 알려주실려고 하시는거보면 너무 감동이고 너무 고맙습니다
지리산율겸_Sax : 대퇴근. 둔근 빠르게 타격으로 무의식 신경을 깨우 퇴행성관절을 회복시킨다.
감사합니다. 선생님!

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